Physiogolf

Golfen bedeutet Faszination und Leidenschaft ...

 

... und erfordert ein hohes Maß an mentaler Stärke sowie insbesondere an körperlicher Leistungsfähigkeit. Wer mit dem „Virus Golf“ infiziert ist, der verbringt gerne viel Zeit auf dem Grün und versucht ständig sein Spiel zu verbessern.

Neben der richtigen Technik braucht es vor allem eine gute Koordination, ein hohes Maß an Rumpfstabilität, eine sehr gute Beweglichkeit sowie eine besonders gut trainierte Muskulatur um die erlernte Technik auch umsetzen zu können. Die entsprechende Kondition sichert den Erfolg während der ganzen Runde.

Das „PhysioGolf“ Trainingskonzept bietet die Möglichkeiten, genau diese körperlichen Fähigkeiten zu stärken und schafft damit die Voraussetzungen für ein „gutes Spiel“. Auf Basis der neusten sportwissenschaftlichen Erkenntnisse und mit einer hochmodernen Ausstattung, die der eines REHA-Zentrums entspricht, ist ein ganzheitliches, golfspezifisches Training optimal umzusetzen. Sportartbegleitendes Training ist im Hochleistungssport mittlerweile unverzichtbar und mit dem „PhysioGolf“ Trainingskonzept können auch Amateure ihre Ergebnisse – und damit das Handicap

deutlich verbessern. Die Methoden sind wissenschaftlich fundiert. Sie sind leicht erlernbar, wirken sofort und können dauerhaft angewendet werden.

 

Ziele …

  • Verbessern der Maximal- und Explosivkraft
  • Verbessern der Rumpfstabilität & Beinmuskulatur
  • Verbessern der Schlägerkopfbeschleunigung
  • Verbessern der Schlagleistung
  • Verbessern der Kondition/ Ausdauer
  • Verbessern der Beweglichkeit
  • Verhindern bzw. Reduktion körperlicher Beschwerden
  • Verbessern der mentalen Stärke

 

Nutzen …

  • Hochwirksame Trainingsmethoden erlernen und nachhaltig
  • trainieren, um einfach besser zu spielen
  • Optimierter Golfschwung
  • verbesserter allgemeiner Gesundheitszustand
  • Mentale Stärke für ein erfolgreiches Spiel – körperliche
  • Aktivität wirkt ausdrücklich auch im Kopf der Menschen
  • Das Handicap deutlich verbessern können

 

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